Autisme en huisdieren

door | 23/12/2024 | Therapie en coaching | 0 reacties

Hoe een huisdier kan helpen bij autisme Huisdieren zoals honden of katten, kunnen een enorme betekenis hebben voor mensen met autisme. Ze bieden niet alleen gezelschap maar kunnen ook een bron van structuur, emotionele ondersteuning en rust zijn. Bij mij was dat Aiko....
Lees meer

Autisme en angst

door | 18/12/2024 | Therapie en coaching | 1 reactie

Autisme en angst: effectieve tips hoe om te gaan met overprikkeling. Wat is de relatie tussen autisme en angst? Autisme en angst gaan vaak hand in hand. Veel mensen met autisme ervaren angst als een dagelijkse uitdaging. Dit kan voortkomen uit een verhoogde...
Lees meer

Muziek: Mijn trouwste bondgenoot

door | 02/12/2024 | Therapie en coaching | 2 reacties

De kracht van muziek  We hebben allemaal wel iets dat we opzoeken in het leven wanneer het moeilijk wordt of als we willen ontspannen. Voor mij is dat muziek, het is meer dan een achtergrond geluid. Het is mijn veilige haven en mijn uitlaatklep. Muziek heeft bijna een...
Lees meer

Autisme

door | 18/11/2024 | Therapie en coaching | 5 reacties

  Wat is autisme echt? Autisme wordt vaak vergeleken met een beschermende muur, een muur die niet altijd zichtbaar is voor de buitenwereld. Achter deze muur kan er eentje liggen die rust en veiligheid biedt.  De maatschappij waar wij in leven zorgt voor prikkels...
Lees meer

Mijn emotionele reis na het ontdekken van de diagnose ASS:

door | 28/10/2024 | Therapie en coaching | 0 reacties

In 2002 ( 8 jaar ) ben ik 8 weken naar de K-dienst geweest, waar ze mij observeren in mijn gedrag.  Na de 8 weken kregen we te horen dat ik de diagnose ASS had.  Toen ik deze diagnose kreeg was mijn reactie er een van opluchting omdat ik eindelijk begreep waarom ik...
Lees meer

Social media

door | 27/12/2022 | Therapie en coaching | 0 reacties

Persoonlijkheid op social media: hoeveel is te veel? In onze door social media gedreven wereld is het belangrijk om online sterk aanwezig te zijn. Maar hoeveel persoonlijkheid is te veel? Hoe kun je jezelf laten zien zonder je identiteit in gevaar te brengen? het...
Lees meer

5 tips om betrokkenheid te creeëren

door | 29/11/2022 | Therapie en coaching | 0 reacties

5 Tips om betrokkenheid te creëren Als het gaat om het creëren van betrokkenheid, zijn er een paar belangrijke dingen om in gedachten te houden. Ten eerste is het belangrijk om te weten welke voordelen betrokkenheid oplevert om tot een resultaat te komen. Of het nu...
Lees meer

Sint let ook de kleintjes

door | 21/11/2022 | Media | 0 reacties

Hulp voor de Sint Wees eerlijk...... Voor kinderen is de niet de hoeveelheid of de kostprijs van de cadeautjes belangrijk, zolang de Sint maar voor iets zorgt Ook voor ouders is het niet altijd leuk dat de Sint letterlijk en figuurlijk op de kleintjes moet letten....
Lees meer

In de Standaard verschenen

door | 22/09/2022 | Media | 0 reacties

DEEL 1: PSYCHOLOGIE Als de levens­coach ook een rugzakje heeft De wachtlijsten bij psychologen zijn na corona ellenlang. Heel wat mensen gaan daardoor te rade bij lifecoaches, maar die proberen al eens vanuit hun eigen ervaring te helpen. En soms zitten die ervaringen...
Lees meer

5 tips voor je begint met ondernemen

door | 06/09/2022 | Geen categorie, Nieuws, Tips | 0 reacties

5 dingen die je moet weten vooraleer je begint te ondernemen Je hebt een geweldig bedrijfsidee en je bent klaar om je eigen bedrijf te starten? Maar voordat je de sprong waagt, zijn er een paar dingen die je moet weten. Ondernemen is echter meer dan gewoon je passie...
Lees meer
Meer weten over psychotherapie

Meer weten over psychotherapie

door | 1 okt 2020 |

Wat is psychotherapie? Misschien heb je de term psychotherapie gehoord en heb je je afgevraagd wat het precies betekent. Veel therapeuten, psychologen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg gebruiken termen als psychotherapie en cognitief gedrag, maar de...

Lees meer