Zelfzorg: all fun and games?
Zelfzorg is de laatste jaren een trend geworden, omdat steeds meer mensen het belang inzien van voor zichzelf zorgen. Terecht! Want de boog kan niet altijd gespannen staan. Het valt mij echter op dat de invulling van zelfzorg “faalt” en er geen ruimte meer is voor...
Feeling
Onlangs verschenen in Feeling, juli 2022 - nummer 7 Leven met een schuldgevoel - het knaagt We kennen het allemaal: dat plagende stemmetje in ons hoofd dat zegt dat we schuldig zijn. Soms op fluistertoon. Soms oorverdovend.
Pesten
Pesten Pesten, treiteren, cyberpesten, klieren, plagen, opjutten,… Deze week is het de week tegen pesten. Tijdens de 17e Vlaamse week tegen pesten legt www.kieskleurigtegenpesten.be de focus op het omgaan met gelijkenissen en verschillen van pesten. Cijfers: 1 op 6...
Hoe je een betere ouder kunt worden
Vraag je je af hoe je een betere ouder kunt zijn? Wees je ervan bewust dat het meeste van wat kinderen tijdens hun ontwikkeling leren, verworven wordt door observatie en imitatie van wat ze bij anderen zien. Het is heel gewoon om zelfs heel jonge kinderen de...
Hoe zelftwijfel verminderen
Zelftwijfel Als je geen zelfvertrouwen hebt, kun je merken dat je instemt met dingen waarvan je nooit had gedroomd dat je ze zou doen, of dat je kansen vermijdt en voorbij laat gaan waarvan je eerder dacht dat ze een droom zouden zijn die uitkomt. Zelftwijfel...
Communicatie in het huwelijk
Communicatie in het Huwelijk Als twee mensen trouwen, maken ze plannen om voor altijd bij elkaar te blijven. Tot de dood ons scheidt, zoals het oude gezegde luidt. Maar om een huwelijk te laten werken, moeten beide partijen communiceren. Communicatie in het huwelijk...